Рекламный баннер 990x90px header-top
Валюта Дата знач. изм.
USD 30.01 76.27 0.28
EUR 30.01 91.3 0.37

С 26 ЯНВАРЯ ПО 1 ФЕВРАЛЯ — ВАЖНАЯ НЕДЕЛЯ!

08:13 30.01.2026
С 26 ЯНВАРЯ ПО 1 ФЕВРАЛЯ — ВАЖНАЯ НЕДЕЛЯ!

Не инфекции, а хронические болезни — главная угроза здоровью сегодня. Речь о диабете, болезнях сердца, сосудов, легких и онкологии.

Хорошая новость: их МОЖНО предотвратить! До 80% случаев связаны с нашими привычками.

Что делать? Все просто:
Есть больше овощей и фруктов
Двигаться хотя бы 30 минут в день
Отказаться от сигарет и избегать дыма
Контролировать стресс и высыпаться
Знать свои цифры: давление, сахар, холестерин

Потратьте эту неделю на один шаг к здоровью. Замените газировку на воду, пройдитесь пешком, проверьте давление в аптеке.

Ваше здоровье в ваших руках — берегите его!

#профилактика #зож #неинфекционныезаболевания #здоровье
0

Оставить сообщение:

Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 728x90px center-bottom