Рекламный баннер 990x90px header-top
Валюта Дата знач. изм.
USD 17.06 72.14 0.31
EUR 17.06 83.73 0.07

Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы

14:16 25.05.2026
Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы

18–25 мая 2026 года

Друзья, эта неделя приурочена к Всемирному дню щитовидной железы (25 мая). Эндокринная система — это «дирижёр» нашего организма: гормоны влияют на обмен веществ, настроение, вес, энергию и даже работу сердца.

На что обратить внимание?

Резкая утомляемость, сонливость или, наоборот, тревожность и раздражительность.
Необъяснимый набор или потеря веса.
Сухость кожи, выпадение волос, ломкость ногтей.
Нарушение менструального цикла у женщин.
Постоянное чувство холода или жара.

Простые шаги для здоровья эндокринной системы:

Сбалансированное питание (особенно йод: рыба, морепродукты, морская капуста).

Физическая активность.

Полноценный сон.

Снижение уровня стресса.

Регулярная диспансеризация (проверьте уровень ТТГ, глюкозы, холестерина).

Важно: заболевания щитовидной железы и сахарный диабет часто протекают скрыто. Раннее выявление позволяет избежать серьёзных осложнений.

Поделитесь постом с близкими — здоровье эндокринной системы важно для каждого!

#профилактика_здоровья
18

Оставить сообщение:

Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 728x90px center-bottom