Мифы и правда о здоровье

Мифы и правда о здоровье
Друзья! Знаете ли вы, что «детокс» — это маркетинговый миф, а глютен вреден далеко не всем? Сколько раз вы слышали советы, которые противоречат друг другу?
Мы постарались разобраться в этих вопросах - собрали самые живучие заблуждения о питании, спорте и лечении и разобрали их с опорой на науку. Узнайте, почему не надо голодать, чтобы похудеть, можно ли «очистить» печень и кому на самом деле стоит бояться сахара.
Читайте на нашем сайте: https://biblstaromin.kultstar.ru/item/2505262
Там же — подборка лучших научно-популярных книг из фонда библиотеки.
Все книги ждут вас в библиотеке! Заходите, берите, читайте и будьте здоровы!

#культура_Кубани #онлайн_Культура #библиотеки_Кубани #СтароминскаяВараввинскаяБиблиотека #книгиоздоровье #научпоп #детоксмиф #шлакимиф #суперфуды #зожбезмифов #разбормифов